Fundadora de Gratitude Giving
Activista de la Gratitud y Bienestar
¡Conéctate y únete al cambio!
Conoce mi misión e historia
Mi Historia
Soy mexicana, esposa y mamá de tres. Desde pequeña, aprendí a disfrutar los momentos simples que nos da la vida, como pasar tiempo con la familia, compartir risas con los amigos o simplemente detenerme a apreciar lo que tengo. También crecí con el valor del servicio: ayudar a otros siempre fue parte de mí, algo que ha guiado mi camino personal y profesional.
Con esa base, decidí formarme académicamente para apoyar y acompañar a otros en su crecimiento. Soy licenciada en Administración, con una maestría en Recursos Humanos y certificaciones en Coaching Ejecutivo y Relaciones por Valores. Además, me he especializado en Inteligencia Emocional y Psicología Positiva, herramientas que utilizo en los talleres y mentorías que facilito para mujeres, equipos y líderes.
Hoy, como presidenta de Gratitude Giving y fundadora de Iluminate Mujer y El Arte de Agradecer, combino mi experiencia personal y profesional para impactar positivamente a las personas y las comunidades con las que trabajo. Mi trabajo tiene dos enfoques principales:
Acompañar a mujeres en su crecimiento personal
Fortalecer fundaciones en Latinoamérica para maximizar su impacto social.
Mi Misión
Es contribuir al crecimiento de personas y comunidades, promoviendo valores como la gratitud, el servicio y el bienestar emocional. A través de mi diario de gratitud, de mis talleres y el apoyo a fundaciones, busco generar un impacto positivo que mejore vidas.
También soy la anfitriona del podcast “Voces que Inspiran”, un espacio donde comparto historias inspiradoras, recursos y herramientas para aquellos que buscan crear un cambio positivo a través de la gratitud y el bienestar emocional. Escucha el podcast y descubre cómo la gratitud a través del servicio puede ser un motor de transformación en tu vida y la comunidad.
Gratitude Giving Foundation:
Potenciando el impacto de las fundaciones
Gratitude Giving tiene como misión apoyar a otras fundaciones a lograr un mayor impacto en sus objetivos. Lo hacemos a través de la creación de interconexiones entre organizaciones, la promoción de sus objetivos sociales y ofreciendo capacitación continua para fortalecer sus capacidades y estrategias.
Creemos en el poder de la colaboración y el aprendizaje constante para generar un cambio positivo. Al trabajar juntos, podemos ampliar el alcance y el impacto de las fundaciones que comparten nuestra visión de un mundo mejor.
Emotional Well-being
Talleres y Conferencias de Gratitud e Inteligencia Emocional
Como mentora en bienestar emocional, ofrezco talleres prácticos diseñados para ayudar a las personas a cultivar la gratitud y mejorar su bienestar emocional. Mis programas enseñan herramientas de inteligencia emocional que permiten a los participantes transformar su vida personal y profesional.
En estos talleres, los participantes aprenderán a:
Integrar la gratitud en su vida diaria como una
herramienta poderosa para mejorar su bienestar emocional y mental.
Fortalecer su autoestima
a través de prácticas de autoconocimiento y autocuidado que promuevan una autopercepción positiva y saludable.
Gestionar sus emociones
de manera efectiva para lograr un mayor control y armonía en su vida personal y profesional.
Encontrar paz y equilibrio
incluso en momentos de caos, desarrollando habilidades de resiliencia emocional y mindfulness.
Lo que obtendrás:
Un enfoque práctico y transformador que te permitirá conectar contigo mismo, mejorar tus relaciones y lograr un bienestar emocional duradero. Si buscas un cambio real y duradero en tu vida, estos talleres son para ti.
Diario de Gratitud
Tu Diario de Gratitud: Una herramienta para el bienestar emocional
El Diario de Gratitud es una herramienta diseñada para ayudarte a cultivar la gratitud a diario, mejorar tu bienestar emocional y encontrar paz en medio de la rutina diaria. Al escribir en él cada día, aprenderás a enfocarte en lo positivo, gestionar tus emociones y fortalecer tu autoestima. Es una manera simple pero poderosa de empezar el día con una mentalidad positiva y enfocada.
Podcast
Voces que Inspiran
“Voces que Inspiran” es un espacio para conversaciones, reflexiones transformadoras y herramientas prácticas que te impulsan hacia un crecimiento personal y emocional. A través de entrevistas inspiradoras, series temáticas y dinámicas enriquecedoras, exploramos temas como la autoestima, la inteligencia emocional, la gratitud y la solidaridad, conectando el desarrollo individual con el impacto positivo en nuestras comunidades
¿Por qué escuchar “Voces que Inspiran”?
Este podcast no solo te motiva, sino que te invita a reflexionar, aprender y actuar. Es una comunidad donde descubrimos juntas cómo construir relaciones más profundas, vivir en plenitud y generar un impacto positivo en el mundo.
Tuve la oportunidad de conocer a MaryKar García a través de Women’s Business Center, Ella nos impulsó a través de un taller ( Iluminate Mujer) a creer en nosotras, creando una comunidad proactiva. Eso fue un gran parteaguas en mi vida.
Jackie B
Agradecida de haber sido participe de este Grandioso evento. Mi experiencia como voluntaria le asignó una calificacion de 10. Me senti bienvenida y valorada en todo momento. Asi como también la información recibida para desempeñar el rol que desempeñe. Disfrute todo el evento, mi experiencia fue agradable , fluida y con gozo. Me gusto muchísimo la organización del paso a paso del evento. Las intervenciones y la alegría de las personas que alli se encontraban. Se sentía un calido y freco amor por lo que se estaba desarrollando.
Ana Fortuna
Testimonios
Descubre cómo la gratitud ha transformado vidas. Nuestros participantes comparten experiencias reales sobre cómo los talleres, el diario y las reflexiones diarias los han ayudado a conectar con lo positivo, fortalecer sus relaciones y vivir con propósito.
“Mi pasión por el desarrollo personal me llevó a crear talleres que inspiran cambios positivos. Esa misma pasión me impulsó a fundar Gratitude Giving, con el propósito de fortalecer fundaciones y generar un impacto colectivo. Estas dos áreas me permiten cumplir mi misión de servir y contribuir al bienestar de las personas y comunidades.”
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Si estás interesado en saber más sobre la fundación, colaborar, o ser parte de un taller , no dudes en ponerte en contacto conmigo.
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